グルタミンの効果
こんにちは！群馬県伊勢崎市パーソナルジム
PRIME FITトレーナーの藤田です！
本日もたくさんのご予約ありがとうございます😊
本日はグルタミンの効果についてです。
グルタミンとは体に一番多く存在する
アミノ酸です。
免疫力の向上 筋分解抑制 消化管のサポート
アルコール代謝の促進などさまざまなメリットがあります👏
摂取タイミングは
起床時 就寝時 トレーニング前後を目安に
1回5gを目安に摂取すると効果的です😉
積極的に摂取していきましょう😎😎
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すべて表示新年明けましておめでとうございます。 旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。 たくさんのお客様との出逢い支えられ、心より感謝申しあげます。 2022年1月5日(水)午前10時より営業を開始致します。 本年も変わらぬお引き立て、一層のご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。
年末年始のお知らせ 拝啓 師走の候、ますますご健勝のこととお喜び申し上げます。 平素は格別のご高配を賜り、厚くお礼申し上げます。 さて、PRIME FITでは年末年始の休業日につきまして、下記のとおり休業日とさせていただきます。 皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承いただきますようお願い申し上げます。 敬具 記 年末年始休業期間 2021年12月29日(水)〜2022年1月4日(火) 2
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