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執筆者の写真遠藤 玲生

スタンス理論

おはようございます☀

群馬県伊勢崎市パーソナルジム

PRIME FITトレーナーの藤田です!


本日もたくさんのご予約ありがとうございます😊


昨日スタンス理論セミナーにトレーナー二人で

参加してきました♪パワーリフターの方に抗議をして頂き知らなかった事を沢山学ばせて頂きました✌️


スクワット、ベンチプレスにも一人一人合った

フォーム、スタンスがある事をさらに詳しく学ばせて頂きました。


トレーナー自らセミナー等に参加して勉強し

会員様により効率よくトレーニングを指導できるように自分達自身も日々レベルアップしていきます✌️👍




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