女性にオススメの種目🦵

こんばんは♪群馬県伊勢崎市パーソナルジム

PRIME FITトレーナーの藤田です🚶‍♀️🚶‍♀️


本日もたくさんのご来店ありがとうございました😊


PRIME FITではスミスマシンを使ったスクワットをオススメしています‼️


軌道が安定してあげられるので初心者の方から女性の方までしっかり負荷を逃さず、トレーニングすることが可能です✨💪


女性は脚を鍛える事によって、脚の引き締まりそして代謝を上げる事で痩せやすい体作りが可能です😁


🔸運動経験が全くない初心者の方からダイエットしても結果が出なかった方など様々なお客様の悩みに対応できる環境作り、そして分かりやすく丁寧な指導を心掛けていますのでご気軽にHP又はInstagramのDM📩からご連絡・相談して下さい🙇‍♂️✨


🏠 住所地〒372-0801

 群馬県伊勢崎市宮子町3130

 miyaco terraceB-2

 お客様専用駐車場(有)


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